2025/04/07 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「スパイダーラッソーへのパスアタック」

夜オールベルト1：「クローズドガードからの三角絞め」

夜オールベルト2：「担ぎパスと噛みつきパス」

夜ベーシック：「ラッソーフックスイープ」