2024/11/16 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

グラップリング:「Zガードからのヒールフック」

 

おしゃぶり昆布とは違います。

(一応柔術のルール的にドーギを咥えることは問題ありません、が、モテません。)

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