2024/08/28 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼オールベルト：「トルネードスイープ」

夜ベーシック：「クロスグリップを使ったアタック」

夜オールベルト：「50/50からのレッグドラッグパス」

グラップリング：「コヨーテハーフ」