2024/05/31 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「パンツグリップデラヒーバからのスイープ」

マンスリーテクニック：「シャローラッソーからの崩しとオモプラータ」