こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
昼オールベルト：「パンツグリップデラヒーバガードからのアタック」
夜ベーシック：「デラヒーバガードへのパスアタック」
夜オールベルト：「パンツグリップを使ったワンレッグXアタック」
グラップリング：「バックからの裏三角絞め」
こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
昼オールベルト：「パンツグリップデラヒーバガードからのアタック」
夜ベーシック：「デラヒーバガードへのパスアタック」
夜オールベルト：「パンツグリップを使ったワンレッグXアタック」
グラップリング：「バックからの裏三角絞め」