2024/02/27 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ホワイトベルト：「カラーアンドスリーブ」

夜オールベルト1：「Xガードのアタック」

夜オールベルト2：「シットアップガード」