2023/11/08 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼オールベルト:「シングルレッグテイクダウンに対するカウンター」

夜オールベルト:「ワンレッグXからのカーフスライサー」

夜ベーシック:「Xガードへのパス」

 

 

[今日の見出し写真]

夜勤→階段ダッシュ→昼オールベルト→日勤という怒涛のスケジュールをこなす男の様子です。

CDBJJ仙台日記の新しい記事

TOP