2023/11/06 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「トレアドールパス」

夜ベーシック：「ダブルアンダーパスへのディフェンス」

夜オールベルト：「クローズドガードからのアタック」

[今日の見出し写真]

笑顔で潜るハーフガーダーの様子です。