2023/10/20 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼オールベルト:「パンツグリップデラヒーバへのパスアタック」

夜オールベルト:「カラースパイダー」

夜ベーシック:「Q&A」

 

 

[今日の見出し写真]

マスター同世代茶帯同士のスパーリング。みんな白熱したスパーリングをしています。もちろん、自分のペースでゆったり練習もできます!

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