2023/10/01 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

ホワイトベルト:「ガードワーク」

オールベルト:「シッティングガードからのアタック」

 

 

[今日の見出し写真]

女性同士のスパーリングです。青帯が白帯に手解きしながらスパーリングしています!

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