2023/09/21 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

ノーギ:「クローズドガードからのXガード」

夜ベーシック:「サイドポジションからのアタック」

夜オールベルト:「Q&A」

 

 

[今日の見出し写真]

組み手争いの様子です。柔道のキャリアがある人は、柔術でも遺憾無く発揮することができます!

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