2023/08/18 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

運動不足解消やダイエットにも柔術!マスター世代も大活躍しています!ぜひカルペディエム仙台へ!

 

昼オールベルト:「カラーアンドスリーブへのアタック」

夜オールベルト:「パンツグリップデラヒーバからのスイープ」

夜ベーシック:「スピードドリル(メンバーさん希望で)」

 

 

[今日の見出し写真]

50/50ゲームの練習をする様子。北日本選手権に向けて特訓、特訓です!特訓であります!

 

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