2023/08/07 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼ベーシック:「デラヒーバガードからの草刈りスイープとトップからのアタック」

夜ベーシック:「袈裟固めからのエスケープ」

夜オールベルト:「ニーオンザベリーからのエスケープ」

 

 

[今日の見出し写真]

昨日、カルペディエム仙台カップに出場した二人。昼クラスから参加しておりました!

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