2023/08/04 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼オールベルト:「試合のポイントとルール」

夜オールベルト:「ハーフガードに対するバックテイク」

夜ベーシック:「デラヒーバガードに対するロングステップパス」

 

 

[今日の見出し写真]

下からの腕十字!これぞ柔術家ですよね!

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