2023/06/26 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

キッズクラスの様子は、インスタグラムよりご確認ください!

 

今日のテクニックは、

昼ベーシック:「サイドポジションからのエスケープ」

夜ベーシック:「サイドポジションからのエスケープとサブミッション」

夜オールベルト;「バックポジションからのアタック」

 

[今日の見出し写真]

バックの攻防の様子。熱の入ったスパーリングでした!

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