2023/05/14 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

キッズクラスの様子はインスタグラムよりご確認ください！今日は三角絞めをやりました！

 

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今日のテクニックは、

ホワイトベルト：「クローズドガードからのアタック」

オールベルト：「マウントポジションからのエスケープ」

再び少しずつ暖かくなってきました！今週も頑張りましょう！