2023/05/10 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼オールベルト:「サイドバックからのアタック」

夜オールベルト:「キスオブザドラゴンへのカウンター」

夜ベーシック:「Q&A (ニーシールドパス、ベリンボロカウンターetc…)

 

 

肌寒い日が続いています。体力づくりにも柔術が効果的です。

道場でお待ちしています!

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