こんにちは、カルペディエム仙台です。
キッズクラスの様子は下記インスタグラムよりご確認ください！
今日はバックからエスケープを行いました。みんな真剣に取り組んでいました。
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今日のテクニックは、
ホワイトベルト：「マウントポジションからのエスケープ」
オールベルト：「ヒップスローのバリエーション」
日曜オールベルトは90分のため、スパーリングの時間が多く設けられています！
もちろん、スパーリングの強制はありませんので、テクニックのみの参加もOKです！
下記は3人スパーの様子です！
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ホワイトベルト
オールベルト
春の入会キャンペーン実施中です。この機会にぜひ見学・体験にいらしてください！
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