こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
夜ベーシック：「両足をコントロールするシットアップガード」
グラップリング：「シングルレッグを取られた時のカウンター」
[今日の見出し写真]
胸を借りる人の様子です
こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
夜ベーシック：「両足をコントロールするシットアップガード」
グラップリング：「シングルレッグを取られた時のカウンター」
[今日の見出し写真]
胸を借りる人の様子です