2024/09/30 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「試合への準備、ドリル」

夜オールベルト1：「クローズドガードの割り方」

夜オールベルト2：「亀を取られた時のカウンター」

夜ベーシック：「スピードドリル」

[今日の一言]

クローズドガードってお互いの顔がよく写るので写真向きなポジションだと勝手に思っています。