こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
昼ベーシック：「ダブルアンダーパス」
夜オールベルト1：「パンツグリップデラヒーバへのパスアタック」
夜オールベルト2：「ワンレッグXからのスイープ」
夜ベーシック：「ハーフガードに対してリバースハーフを経由してのパスアタック」
こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
昼ベーシック：「ダブルアンダーパス」
夜オールベルト1：「パンツグリップデラヒーバへのパスアタック」
夜オールベルト2：「ワンレッグXからのスイープ」
夜ベーシック：「ハーフガードに対してリバースハーフを経由してのパスアタック」