2024/06/06 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

朝ベーシック:「スパイダーラッソーへのパスアタック」

ホワイトベルト:「サイドコントロール」

夜ベーシック:「クローズドガードからのアタック」

夜オールベルト:「スパイダーラッソーへのパスアタック」

 

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