2024/03/28 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

ベーシック:「サイドコントロールからのエスケープ」
オールベルト:「デラヒーバガードに対するアタック」

 

 

フットロックは差し違える覚悟を持って立ち向かえ!

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