2024/01/07 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

ホワイトベルト:「マウントポジションからのエスケープ」

オールベルト:「シングルレッグテイクダウン」

 

 

[今日の見出し写真]

グリップカットの瞬間か組み手争いの一幕。シッティングガードと呼ばれるこの状態、ガードファイターなら誰しもがお世話になるガードです。

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