2023/12/02 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

オールベルト:「シングルレッグカウンター」

ノーギ:「トーホールド」

 

 

[今日の見出し写真]

バックポジション!柔術における最強のポジションと言われています。

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