2023/11/28 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ホワイトベルト：「クローズドガードからの三角絞め」

夜オールベルト1：「クローズドガードからのオモプラッタ」

夜オールベルト2：「オープンガードに対するパスアタック」