2023/11/10 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼オールベルト:「ガードリテンション」

夜オールベルト:「スパイダーガードに対するパスアタック」

夜ベーシック:「ニーカットパスに対するリテンション」

 

 

[今日の見出し写真]

三角絞め!三角絞めは岡山県が発祥の技でありまして、実は柔道出身の技なのです。

CDBJJ仙台日記の新しい記事

TOP