2023/06/19 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

今日のテクニックは、

昼ベーシック:「デラヒーバガードからのアタック」

夜ベーシック:「ニーオンザベリーからのサイドコントロールとマウントポジション」

夜オールベルト:「トップからのバックテイク」

 

[今日の見出し写真]

スパーリング中スタンドの攻防をする二人。お互いにテイクダウンを狙っています。

CDBJJ仙台日記の新しい記事

TOP